Wat is CranioSacraal?

Er wordt gewerkt met het CranioSacraal Systeem.
Dit systeem bestaat uit het zenuwstelsel dat wordt omsloten door een dik vlies (hersen- en ruggenmergvliezen).
Tussen zenuwstelsel en vlies circuleert hersenvloeistof, resp. ruggenmergvloeistof, ook wel liquor genoemd.

Het zenuwstelsel wordt beschermd door stevige botten: het Cranium (= schedel), de wervelkolom en Sacrum (= heiligbeen).
Het hersenvocht creŽert zijn eigen CranioSacraal-ritme via een pompsysteem diep in de hersenen. Dit CS-ritme uit zich als een uitdijende en inkrimpende golfbeweging, die overal op het lichaam voelbaar is, ook aan de schedel zelf. Er vinden hele kleine bewegingen plaats als de schedelnaden zich uitzetten en weer inkrimpen, doordat het vocht resp. toe- en afneemt.
Het cranium zet uit, de wervels worden lichtjes van elkaar geduwd en het sacrum roteert naar onder (uitdijend). Daarna vindt de omgekeerde beweging plaats. Dit gaat continu door.

Het is als de ademhaling van ons zenuwstelsel.